人一旦自律起来了会有很多变化，例如他们的生活方式、工作习惯和思维方式等等。这些都是由自律带来的变化。
1：自律的重要性
自律具有非常重要的作用，它能够帮助人们顺利完成计划，提高工作效率，避免犯错误。正是因为自律的重要性，所以人们应该努力培养自己的自律意识，让自己具备良好的自律能力。
2：自律的力量
一旦人们开始自律，他们的生活会发生很大的变化。自律不仅能帮助人们改善自己的生活，而且还能帮助他们变得更加成功。自律的力量是非常强大的，能够帮助人们在生活中取得成功。
3：影响自律的因素
影响自律的因素包括时间、地点、环境和人际关系。时间是自律的基础，如果一个人没有时间自律，那么他就不会坚持自律。地点是自律的另一个基础，如果一个人不能在一个良好的地方自律，那么他也无法坚持自律。环境和人际关系也是影响自律的因素，如果一个人的环境和人际关系不好，那么他也很难坚持自律。
自律是一个很重要的能力，它可以帮助人们取得很大的成功。人们一旦自律起来了，会有很多变化，这些变化都是正面的。自律是一个很好的习惯，可以帮助人们取得很大的成功。