最近熬夜有一点多

最近基本上每天都是二三点才睡，这也太恐怖了，之前在家里的话，差不多是十二点左右就睡了，最迟也不会超过三点，之前偶尔出现过，但是也不会像现在太频繁，太恐怖了，所以决定回家呆一点时间在看看吧。起码把睡眠的一个质量给提高一些。然后 回去钓鱼看看，之前就说过马上就回家去路亚了，生活中还是要带一点色彩的哈。

熬夜这事情可真的少熬， 都说身体是本钱，确实是这样的，现在身体的一个素质比以前差太多了，上次感冒之后，一直都没有好过来，一直鼻子都不怎么舒服，所以身体还是要注意保重。

现在就是这么一个工作状态，晚上睡觉太晚，早上起不来，昨天又是凌晨三点才睡，白天的话睡到十一点左右，这样真的不太行了，要改变一下生活的一个节奏才行。